为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，坚持以习近平文化思想为指引，落实立德树人根本任务，引导青少年学子自发地融入和参与到建设现代化强国、实现中华民族伟大复兴的中国梦的广泛实践中，以实际行动积极投身新时代、奋进新征程，省委教育工委、省教育厅在寒假期间开展了“豫践青春，我是主角”主题教育实践活动。
直播结束后，一场场精彩的讲述引起了食药学子强烈的共鸣。那么，一起来看看我院学子观看学习主题直播后有哪些感悟和收获！
观看这场直播的过程就像是一次奇妙的旅程，它带领我穿越了时空，让我感受到了不同的文化、情感和思想。通过传承文化，人们能够建立共同的价值观和信仰，增强社会认同感和归属感。文化传承还能够促进个人的身份认同和自我意识的形成，帮助人们了解自己的历史和根源。作为新时代青年，要牢记习近平总书记的嘱托，在实干中淬炼担当成长。
23宠物养护302班 王盼盼
在第二期直播课程中，老师们就心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对、心理调适技巧等方面进行了深入浅出地讲解。通过生动的案例和实用的建议，使我认识到心理健康对个人幸福和社会和谐的积极影响。此外，直播中还提到了许多实用的方法来提升我们的心理健康水平。比如，通过运动、冥想和良好的睡眠来缓解压力，提升情绪。这些方法不仅简单易行，而且效果显著。在今后的学习与生活中，我会从自身做起，关爱自己和身边的人，共同营造一个积极健康的校园环境。
23药学304班 崔艺桢
通过观看学习“豫言豫行”心理健康教育直播课程，对我来说收获非常大，不仅使我对自身有了更加深入的认识，同时学会了调节情绪、掌握了应对挫折和压力的方法，以及如何塑造和培养人格的意志品质，对我来说是一次全新的成长和蜕变。
23药学303班 索甜梦
通过“豫言豫行”心理健康直播课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从认识自我到如何进行情绪的调控、如何应对挫折和压力、如何塑造和培养人格和意志品质，帮助我妥善处理人际关系，科学规划未来生活，成为自己生活的主角。
23药学301班 陈飞扬
我观看了“豫言豫行”的第二场直播“心理健康，从心而行”后，受益匪浅。在未来的学习和生活中，我将重视心理健康，学会应对心理挑战，充分利用校园资源，培养良好的心理素质。只有在心理健康的基础上，我们才能更好地适应环境，实现全面发展！
23宠物医疗301班张赛歌
通过“豫言豫行”直播课程，我进一步了解了心理健康的重要性，以及如何通过调整心态来塑造更加积极的生活方式。一个健康的心理状态不仅可以提高我们的生活质量，还可以促进身体健康。通过保持积极的心态，我们可以更好地应对各种疾病和健康问题。在未来的生活中，我会更加注重心理健康的维护，让自己和身边的人更加幸福和健康。
23宠物医疗305班 祁梦杰
通过观看“豫言豫行”第一期直播，我深受启发，它通过深入浅出的方式，向我们传递了教育、文化、思想等方面的知识。一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。作为新时代的职教青年，我们应该有担当，勇于挑战，以青春之力谱写时代篇章，以技能之力点亮时代理想，在奋斗的道路上唱响勇直前、不懈拼搏青春之歌！
22食品检验302班 胡雨祥
河南，这片承载着厚重历史和灿烂文化的土地，见证了青春的蓬勃与辉煌。从古至今，河南青年始终心怀家国情怀，肩负着历史使命，为民族复兴、国家富强贡献着青春的力量。巍巍山河，大美河南；青春有我，豫践更美。从志愿服务开始，付出一分绵薄之力，献出一份赤诚之心，当万万千千分力朝着一处使，当千千万万个心往一处想，就能使我们的天更蓝、水更清、山更绿，国更强、民更富、社会更加和谐美丽。
22宠物医疗301班 孙嘉悦
时代的浪潮滚滚向前，如今中华民族百年强国之梦的实现近在眼前。作为当代大学生，要摆脱“脆皮”“躺平”等标签，活力满满迎“新”，用“小我”融入“大我”，用奋斗擦亮青春底色，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。
22食品加工302班 陈新宇
审核：张俊峰